1歩を踏み出す勇気が人生を変える

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ダイエット日記182日目… 出会いが全てを変える… 今年の春頃までずっと部屋にとじ込もっていた FBの中から偶然見つけた無料セミナー そのセミナーに参加したことで僕の人生が変わり始めた 紹介する、されるといった繋がりがあ・・・

行動が人生を変える為の条件です

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ダイエット日記181日目… 人生を変えたいなら行動あるのみ… 今日も出会いを求めて千葉まできました 思ったよりも遠かった笑 朝は京浜東北線が遅延(人身事故?)というアクシデントがあり1時間ほど遅刻をしてしまいました 今回・・・

意図と手段が成果になる

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ダイエット日記178日目… 半年間のダイエットを通して分かった事は… 全て意図と手段があって成果になるということ 昔の僕の場合はずっと太り続ける意図と手段(方法)を選んで来た だからそのまま太るという成果になっただけ ダ・・・

睡眠の大切さが分かります

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ダイエット日記174日目… いつもの習慣が戻りました ルーティンってやっぱり重要だと気付きます 最近は体調も良いので良く眠れます 睡眠がダイエットに大きな影響を与える 私生活にもです(^_^;) 注意力散漫 お客様への接・・・

壁が来たらラッキーと思え!!

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ダイエット日記173日目… 昨日の投稿でご心配を御掛けしました コメントくれた方ありがとうございました どうなるかはまだまだ先の話なので今のところ生活に変わりはありませんのでご安心を笑 昨日はメンターである先生からお話を・・・

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