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ダイエット日記18日目…

梅雨ですね~。ジメジメ、むしむし梅雨特有の気候ですが明ければ夏まっしぐらですね。

皆さんは夏は好きですか?

私は夏は大っ嫌いでした(笑)知っての通りデブなんで外に出れば暑いし汗は人の2倍はかくし良いことなんて無い季節でした。

もちろん海やプールなんて行こうとも思いませんでした。自分の体型がコンプレックスでしたから…()

これまでの自分はこんな感じでした。でも今年は違いますよ。

絶対にダイエットに成功して近いプールにでも行こうと今から計画を立てました。

何かのセミナーでリアルに想像出来る事は実現出来る現実だと教わった記憶があります。計画を予め立てる事も重要。

8月の終わり頃にはプールサイドで寝転がっていたいなあ~(笑)

こんな事を妄想しているだけでも毎日が楽しいですね。これまでの自分から想像も出来ない位のポジティブ思考になり成長を感じています。

ダイエットに真剣に取り組むだだけで日々の生活がここまで変わるとは~。

このキッカケをくれた仲間達に感謝の気持ちを忘れません。今日も健康に過ごそうね。

昨日の晩飯…

胡麻ダレ風とうふそうめん、野菜サラダ(和風ドレッシング)

胡麻ダレは味が濃い。。。次からはしょうゆ風のやつにしよう、カロリーも低いしね。

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