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こんにちは。横浜のとくちゃんです(^^)/

 

6月12日~10月10日のダイエットの経過を報告します

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、立ってる(複数の人)、電話

91.4kg→73.1kg…で18.3kgの減量となりました

 

今日でこの日記を書き始めてから120日…4ヶ月が経ちました

 

今思えばあっという間だったなあ~という感想が一番しっくりくるのではと思っています

 

6月初めに今年こそはとダイエットを決断してまさかここまで続けて来れるとは思ってもいませんでした

 

その頑張りもあって結果は一目瞭然です。本当にダイエットをやって良かったと思います

 

絶対に健康になっているしあのまま放置していれば糖尿病になっていた可能性が高いと思っています

 

結果…ダイエットをした事で寿命が10年伸びたと本当に信じています笑

 

そしてその貰った寿命で一体何が出来るかと言うと私のダイエット経験をこれから会う人など一人でも多くの人にその体験を伝える事だと思っています。

 

私は自分が経験した事でしか真実を話せません。そんなにお話が上手な人間ではないのです笑っ

 

でも不思議と自らが体験した事はスラスラと話せるんだから話が上手い下手は関係ない、事実を伝えるだけ…

 

もっと新しい人と出会いたいという気持ちがこの日記を通して増しました

 

あくまでも私のダイエットの最終目標は標準体重(-30kg)!!

 

まだまだ先は長い…もし目標達成出来たらどんな未来が待っているのだろう