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全く食べていないのに体重が増えている。
その原因は分かっている。便意はあるが物が全く出ない(笑)
食事中だった方には申し訳ありません。
4日前に1回したきり止まったまま。体重が増えているのは体内にずっと蓄積されているからだと思う。
これは普通の現象なのか?初めての事なので判断が出来ない。いずれは出てくると思うがまとめて出た時の想像がつかない。
どうなるのだろう…
体調は問題ない。睡眠もしっかりとれているので調子もいい。無理なくダイエットが出来ていると思う。
明日で1週間。まだまだ先は長いが焦らずに行こう。
昨日、晩飯で食べた冷奴美味かったな。