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ダイエット日記175日目…

毎日筋トレをしている

スクワットと腹筋とか簡単なものしかやらない

そうじゃないと続かないと思ったから

ダイエットも70kg前後を行ったり来たり

見た目も変わらない

現状維持…

これでいいのか?笑

判断に困る💦😢

こうゆう時に助言してくれる人がいたら助かる

それがコンサルとかコーチングって言われる職業なんだろう…

需要があるならとても価値があると思う

問題を抱えていない人はいない

必ず何かしら悩んでいる

世の中は自分で決められない人が多い

初めての事なら尚更躊躇する…怖いから

だから助言を求める

僕の場合はどうなんだろう?

怖いから…じゃない

もっと効率的にやりたいだけ

そろそろ本気で考えてみようかな😄✨

 

P.S

今日は月曜日❤️😍

 

チーティングの日~です😆🎵🎵

さて何を食べようか笑