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昨日から炭水化物は全て抜いた生活を始めました。
昨日と比べて約2kgのマイナス。本当かな!?
ダイエットは始めた頃が一番体重が減りやすいはずだからまだまだこれからです。
5~6kg減量位から難しくなるはず…
体重が減っても見た目が変わらなければ意味がない。もちろん言動や態度、行動も同じ事。
このダイエットを通して日々成長を感じたい。