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ダイエット日記29日目…

昨日は初めてのランチ会に行って来ましたよ(~~)/


原宿の東郷神宮の中にあるオシャレなカフェでランチタイムを参加者の皆さんと一緒に過ごしました。

ちょっと私だけ浮いていたかもしれませんが私自身はかなり楽しめたと思います。

男女比5:4の9名での参加でした。面白い試みとしてGood&new(良い話題&新しい話題)を取り入れた自己紹介など溶け込みやすい雰囲気でした。

またこんなイベントがあったらドンドン参加したいと思いました。次は何処のカフェでやるのやら今から楽しみになりました。

さてこのダイエット日記を始めて明日で30日ですよね。1ヶ月はあっという間に過ぎて行きますね(~~;)

目標にしていた1ヶ月で10kgの減量は難しいですが何とか7kgの減量には成功したようです。

今後もダイエットは続けていくのですが絶対に8月中にはプールサイドで日焼けする事を目標に他人に見られても恥ずかしくない身体に変身します。

こうやってFBで宣言する事で退路を断ち、絶対にやらなければイケない環境を作る事がダイエット成功の近道だと思っています。

次は期間は8月末までに「納得出来る身体を作る事」を目標にしますね。頑張ります。

画像に含まれている可能性があるもの:6人、、スマイル